MEDIVA健康コラム

メディヴァの健康経営支援

2024年02月05日(月)

日本の食卓に欠かせない大豆

2月3日は節分でしたね。恵方巻を食べたり豆まきを楽しまれた方も多いと思います。 実は節分として知られている2月3日は、 「大豆の日」として制定されていることをご存知でしょ…

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2023年12月08日(金)

冬野菜の代表 白菜

12月に入り、今年も残りわずかですね。 最近では寒さも一段と厳しくなり、温かい食べ物が美味しい季節となりました。 今回はスープや鍋物などに欠かせない冬の食材、「白菜」につ…

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2018年08月01日(水)

上手に選ぼう!はじめてのおやつ

1歳くらいになると、ほとんどの子供達がおやつの時間を楽しみに待っています。 せっかく楽しみにしているのだから、心にも身体にも成長の助けになるような 健康的なおやつを選んで…

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2013年08月28日(水)

夏風邪に負けない食事

現在流行している夏風邪の一種「ヘルパンギーナ」「手足口病」「咽頭結膜熱(プール熱)」は、喉の痛みの症状が共通しています。 そのため、食べ物や水分が飲み込みにくくなり、食事…

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