2023年08月15日（火）
シャリシャリとした食感に、溢れる果汁。果肉を口に含んだ瞬間、暑さが抜けていくような爽やかな甘さが特徴のスイカ。今年はもう食べましたか？ 今回は、果肉の水分が90%もあり、…
メディヴァの保健指導
2023年08月15日（火）
シャリシャリとした食感に、溢れる果汁。果肉を口に含んだ瞬間、暑さが抜けていくような爽やかな甘さが特徴のスイカ。今年はもう食べましたか？ 今回は、果肉の水分が90%もあり、…
2020年08月03日（月）
コロナの影響でおうち時間が増えた事を喜ぶのも束の間、食べる量が増えたり、運動不足になったり、ついには体重や体脂肪が増えてしまったという方も多いのではないでしょうか🥺💦 よ…
2017年06月01日（木）
野菜が体に良いということはわかっていても、1日の摂取目標350gを摂るのは難しいもの です。 そもそも350gってどのくらいなのか、計算するのも面倒ですね。 たとえば、コ…
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