メディヴァ保健事業部、産業保健、健康経営、特定保健指導、重症化予防

2023年04月14日（金）

皆様こんにちは。公認心理師＆臨床心理士のミワです。今回のコラムでは、同じチームの保健師から出た話題についてお伝えしていきます。それは…

2023年04月10日（月）

わたしたちは、一生の1/3の時間を睡眠に費やしていると言われています。睡眠は1日働いて疲れた脳と身体を回復させる働きがあり、食事や運動などの生活習慣と同じようにわたした…

MEDIVA健康コラム