2014年06月30日（月） 血糖値の上昇を緩やかにする食事のポイント 健康診断の血液検査の中で重要な項目の一つに「血糖値」があります。血糖値は食事を摂ると上がり、時間がたつと下がります。血糖とは、血液中の糖のことで、血糖値とは血液中の糖の濃… 続きを読む
