きのこのマヨ炒め 2017年02月07日(火) 炒め油としてマヨネーズ使うと酸味とコクが出ます。にんにくを加えることで風味豊かになります。仕上げに七味をふるとおつまみにもぴったりです。きのこ以外に『冷凍オクラ&ちくわ』の組み合わせもおススメです。 分類 副菜(野菜料理、きのこ料理) 調理時間 5分 カロリー 62kcal たんぱく質 1.7g 脂質 5.5g 炭水化物 4.0g 塩分 0.6g